柔術
チーム風からの刺客！？
2015年4月13日 柔術
どうも！ 代表インストラクターの鍵山です！ 今日はQUESTでキッズクラスの指導からのデラヒーバ本部で柔術、グラップリングクラスの指導でした。 キッズクラスでは初めてキッズに腕ひしぎ十字固めを教えたのですが、今日初めて？ …
坂和さん
2015年4月11日 柔術
本日も30UP,40UPの仲間たちと楽しくロールしました( ´ ▽ ` )ﾉ そしてそして、私の先輩であり重量級の仲間！坂和さんが差入れを持って練習に参加して下さいました〜〜 久しぶりの練習でキツそうでしたが同じく先輩の …
40UP
2015年4月10日 柔術
今日の練習も楽しく行えました！ 皆様お疲れ様です ありがとうございましたm(_ _)m クエストでは楽しい仲間たちが夜な夜な集まり窓ガラスが熱気で曇り、中が見えなくなる程の熱いスパーを繰り広げて居ます！ と書くと激しい練 …
4/9 オープンマット♪
2015年4月9日 柔術
スタッフ栗原です。 今日も寒いですね〜！ しかしそんな寒さに負けず、沢山の方に練習に来ていただきました！ ▲ジムに着いたら岡田さんが。汚れていた床を磨いていただきました！ まるで新築みたいにピカピカに！ありがとうございま …
青帯2名。
2015年4月8日 柔術
こんばんは。代表インストラクターの鍵山です！ 今日の水曜日クラスは先週とうって変わって青帯さん2人。栗原さん、小境さんの参加でした！ 二人共寒い中ありがとうございます(｡-_-｡) 今日は少人数で偶数名だった為、僕は打ち …
キッズクラス
2015年4月8日 柔術
キッズクラスも始まりました！ まだ始まったばかりの為参加者は少ないのですが新学期が始まる今が入会のチャンスです！！！ キッズクラスは鍵山代表と室井で担当させて頂きます。 体操やマット運動など基本的な運動と柔術的な動きを中 …
パーソナルトレーニング。
2015年4月7日 柔術
どうも！代表インストラクターの鍵山です！ 僕は柔術の練習の他に本部道場でパーソナルトレーニングを受けています。 トレーナーは昔デラヒーバに所属していた島田さんで、昔は練習後に一緒にトレーニングしたりもしていました。 昔か …
