老若男女が楽しめる高島平のブラジリアン柔術アカデミー
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柔術

6/20 オープンマット

今日は、少し早起きオープンマットを行いました。 打ち込みとスパー多めにまわしました。 いやー、体力ないとキツいですねー これから体力つけないと… 最後にバランスポードの練習をしましたが、僕は、もう乗ることはないでしょうw …

6/18 オープンマット

スタッフ栗原です! 本日のオープンマットは皆川さん、そしてなんと4日連続参加!の篠原さんと楽しく行いました!   スパーでは篠原さんがさっそく昨日鍵山代表クラスで習った担ぎパスを実践していました!   …

QUEST水曜日クラス

どうも! QUEST代表インストラクターの鍵山です!   今日はキッズクラスから始まり、大人クラスも人数多めでした。 普段お仕事が忙しく参加できない村上さん、野村さんも参加されて大変賑わっていましたね。 そして …

キッズクラス、関節技の巻!

どうも! QUEST代表インストラクターの鍵山です!   今日もキッズ達頑張っていました! いつも通り園児は室井先生にお任せして(笑) 小学生2人は一通りマット運動、準備運動を終わらせ、今日は小学三年生には腕ひ …

ありがとうございます

昨日のクラスは色々な事が有りました(笑) 鍵山代表が高島平新聞様に掲載して頂けました!ありがとうございますm(_ _)m 会員の方にお土産を頂きましたー! ありがとうございますm(_ _)m 柔術クラスに高校生の体験者が …

剣道部の先生

どうも! QUEST代表インストラクターの鍵山です!   今回も高島平新聞さんに記事を載せていただきました! しかも今回は個人で! ありがたいですね。 と! 凄いのはここからです! 何と僕の記事の隣の記事に見た …

チーム俺達。

金曜日、土曜日と参加者が多く盛況でしたが日曜日は割と少なめの参加人数でした。 そしてメンバーが柳瀬さん、池田さん、野村さんと40代のオサン仲間の為いつもの通り準備運動、マット運動、ドリル、技練習して、お話が自然に始まって …

6/11 おーぷんまっと!

スタッフ栗原です! 本日のオープンマットは皆川さんと2人、技研メインでまったり行いました。   ラストには先日皆川さんにいただいたバランスボードでトレーニングしました! 通常は上にサーフィンのように乗ってバラン …

大田さん

会員の大田さんがドリンクの差し入れをして下さいました! 先日ご購入頂きましたadidas道着もカッコイイですね〜(^^) 大田さんありがとうございました!m(_ _)m インスト室井

水曜日キッズクラス!

どうも! QUEST代表インストラクターの鍵山です!   今日のキッズクラスは前回休んでいた子も復帰し、全員参加でのクラスになりました! 基本的なムーブの後、園児組と小学生組に分かれ、園児は基本的な動き、小学生 …

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