老若男女が楽しめる高島平のブラジリアン柔術アカデミー
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柔術

キッズクラス

皆様お疲れ様です! 本日の練習には荒木さんとリーさん、そして久しぶりに皆川さんが参加して下さいました。 荒木さんリーさんと基本動作の反復練習をしまくって軽くスパーしてフィニッシュです。 皆川さんもストレッチして最後の10 …

人生は楽しい

皆様お疲れ様です! 本日の練習には久しぶりの岡田さん 坂和さん 野村さん 荒木さん リーさん 北山さん がご参加下さいました。 岡田さんは仕事が半端ない様ですが元気そうで?良かったです! 久々の参加なのでしっかりとストレ …

毎日やってます

皆様お疲れ様です! 柔術は練習してもすぐに上達する様な物でも無いと思うのですが、練習したらその分は上手くなると思います。 色々と考えたり悩んだりする事も有るかも知れませんが練習来て楽しくやってれば強くなるし上手くなります …

楽しみ

皆様お疲れ様です! 本日の練習には 赤垣さん 坂和さん 荒木さん 北山さん がご参加下さいました。 反復練習を行いスパーをしたのですが後半少し話が盛り上がってしまい昨日に引き続き帰るのが遅くなってしまいました。 柔術専門 …

スポーツ保険

皆様お疲れ様です! 柔術クラスは山口さん 荒木さん がご参加下さいました。 ストレッチをしっかり行い反復練習をして行きました。 キッズクラスは通常通りハードに行いました。 ハード過ぎるからか少々泣いてしまう事も有りますが …

帰って来た

皆様お疲れ様です! 昨日の練習には 山口さん リーさん と久しぶりに木村君がご参加下さいました。 本業が落ち着いた様でこれからまた練習出来る様です! 日曜日にはリーさんが全日本マスターズに柔術を始めて2ヶ月で挑戦しました …

明日は試合

皆様お疲れ様です! 本日の練習には坂和さん リーさん 北山さんがご参加下さいました。 リーさんが明日試合の為 反復練習と軽めのスパーで身体を動かして行きました。 北山さんからも良いアドバイスを頂いてました。 とりあえずケ …

試合直前

皆様お疲れ様です! 本日の練習にはリーさんと岩崎さんがご参加下さいました。 リーさんが週末に試合なので反復練習を多く行いました。 基本的な動きを多く練習しましたが繰り返し行う事で精度も身体の使い方も格段に良くなります。 …

試合まであと少し

皆様お疲れ様です! 本日の練習には山口さん 荒木さん リーさん 岩崎さんがご参加下さいました。 リーさんが週末に試合なのでスパーを多めに行いました。 練習した事が出せてケガなく終わって頂ければ最高です。 クエストでは試合 …

キッズも大変

皆様お疲れ様です! 本日の練習にはリーさんがご参加下さいました。 試合前なので軽めのスパーを行い途中気が付いた事を練習して行きました。 クエストキッズクラスは月水金曜日の18時から60分間なのですが 準備運動とマット運動 …

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