どうも！
QUEST代表インストラクターの鍵山です！
台風が近付いて来ている様ですがそんなの関係ねぇ！(ネタが古くてすいません笑)って感じで今日も沢山の方に練習参加していただきました！
今日のオトナクラスでは試合の方がいらしたので質疑応答をし、その技の打ち込みを練習していきました。
今日最後に練習した技のディフェンスは皆さんあまり使わない技みたいですのでスパーリングで使って相手を驚かせてみてください( ^ω^ )
今日も暑い中沢山の御参加ありがとうございました！
そして！
QUESTでは7月22日水曜日に無料体験会を開講します！
キッズクラスは18時〜19時まで。
一般クラスは20時〜21時30分まで。
となっておりますので、参加希望の方は運動しやすい格好、タオルを御持参の上QUESTまでお越しください！
沢山の御参加お待ちしております！
