imageみなさまお疲れ様です!

日曜日の夜の練習は軽めにドリルやユックリスパーなどで体を動かして行きました。
そしてすでに週末恒例となりました『池田さんと話す会』に突入(笑)です。
お酒も無いのにダラダラ話すのもコミュニケーションのひとつなので良いのかな?
皆さん仲も良くて素敵な仲間ですからね!

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朝練や毎日練習しまくって居る方も多いので軽い練習も良いですね。練習前に少しダルくても体を少し動かすと調子が良くなる事も有りますし。

そして池田さんからドリンクの差し入れを頂きましたので皆さんで頂きます!

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池田さん ありがとうございますm(_ _)m

柳瀬さんも今日は朝から色々とご協力頂きました!本当に感謝しか有りません ありがとうございましたm(_ _)m

小境さん、範さんも練習に参加して下さりありがとうございました!
明日からも宜しくお願い致しますm(_ _)m

インスト室井