こんにちは！
土曜日の朝8時から村上さん主催朝練フリーマットに参加させて頂きました〜
ドリルとスパー中心の練習でしたが朝から良い練習が出来ました。
そして、夜の柔術クラスには朝練に参加された方の姿も（笑）
皆さん熱心に練習されるので目に見えて上達してますね。素晴らしいと思います！
朝練に参加してから仕事や家事などをこなしてまた練習に来てしまうなんて凄い事です。
そして明日の朝も村上主催朝練が有る様ですのでご都合の良い方はご参加宜しくお願い致します( ´ ▽ ` )ﾉ
ご参加された皆様ありがとうございましたm(_ _)m
インスト室井
