スタッフ村上です
今日は、9時から11時30分頃まで、オープンマットを行いました。
打ち込み スパー グラップリングスパー
で、いい汗をかきました!
写真とるの忘れちゃいましたが…orz
参加いただいた皆様、ありがとうございました!
また、よろしくお願いいたします。