今日は、少し早起きオープンマットを行いました。
打ち込みとスパー多めにまわしました。

いやー、体力ないとキツいですねー
これから体力つけないと…

最後にバランスポードの練習をしましたが、僕は、もう乗ることはないでしょうww

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本日参加いただいた、室井さん、栗原さん、皆川さん
ありがとうございました!