image金曜日、土曜日と参加者が多く盛況でしたが日曜日は割と少なめの参加人数でした。

そしてメンバーが柳瀬さん、池田さん、野村さんと40代のオサン仲間の為いつもの通り準備運動、マット運動、ドリル、技練習して、お話が自然に始まってしまいます(笑)

1時間練習して1時間以上話し合いをして本日の練習は終了です!(笑)

楽しいオサン仲間が多いですし、新規入会した方にも皆さんフレンドリーに接して下さる最高な仲間達がお待ちしておりますのでお気軽にいらして見てください!

インスト室井