こんばんは。スタッフ村上です。

今日のオープンマットは…

技研

スパー

グラップリング

と楽しくロールしました。

それから、皆川さんからいただいたバランスボードでバランスの練習?を行い、私以外の方は上手く乗れてました。

 

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また、楽しく練習しましょー

栗原さん、野村さん、ありがとうございました!