image今日の練習も楽しく出来ました!

ご参加頂きました皆さん有難うございましたm(_ _)m

途中で地震が有りましたが問題無さそうなので再開して無事に最後まで出来ました。

今日の練習には昼間にオープンマットに参加された皆さんや、本部の亀田先生クラスに参加された小堺さんも連日参加して下さり、試合前日の範さんの姿も。2部練お疲れ様でした。

そして、我らがアニキ池田さんも!

池田さんは先日、土日に練習に参加して下さったのですが月曜日に疲労で発熱したとの事。無理なく楽しんで練習する事を心掛けて居るのですが楽しくなって頑張り過ぎちゃうのかも知れませんね(笑)

そんな魅力に溢れた柔術を体験出来る機会を明日20時から予定しております。
無料体験会は事前予約等必要有りませんので、20時位にクエストに運動し易い服装でお越し下さい。
汗拭きタオルや飲水も有ると良いですね。
準備運動
柔術の動きを取り入れた運動
実際に関節技、絞技などを体験して頂く予定です。

楽しい仲間達とお待ちして居りますので宜しくお願い致します。

インスト室井