皆様お疲れ様です!

本日の練習には荒木さんとリーさん、そして久しぶりに皆川さんが参加して下さいました。

荒木さんリーさんと基本動作の反復練習をしまくって軽くスパーしてフィニッシュです。
皆川さんもストレッチして最後の10分のみ参加の安定のスタイルでした。

キッズクラスは体験の子が参加されたので少しだけ ゆる〜く したのですが何となくこなせていてビックリしてしまいました。
ご入会頂ける様ですのでまた体力が半端無いお子様が増えてしまいますね😅

最初は誰でも出来ない事も何度も練習していれば出来る様になる事

そしてケガをしない様な身体操作が出来る様になると良いなと思います。

成長と共に帯を結べる様になる事や技を覚える事が出来る様になりますが 時間をかけて練習しないと身に付かない物だと思います。

問い合わせも多く頂いておりますが初回無料体験は事前に予約の必要は有りませんので
「月水金曜日の18時」
にクエストに運動出来る服装で体験にご参加下さい。

本日もご参加を頂きありがとうございました!

お疲れ様でした!

インスト室井