皆様お疲れ様です!

本日の練習には 荒木さん リーさん 朴さん がご参加下さいました。

準備運動 反復練習 スパーとこなして行きました。
今月から入会されたリーさんはほぼ毎日参加されてますが力み過ぎずに良いペースで練習が出来ている様です。

荒木さん 朴さんと共に練習参加頻度が高い仲間が増えて嬉しいですね。
このまま毎日練習が出来たら最高だと思います!

明日も頑張って行きましょう!

 

キッズクラスはフィジカルトレーニングをハードに行いました。

まぁ、いつもですけど。

凄い勢いで成長しちゃうので楽しみです。

 

本日もご参加を頂きありがとうございました。

お疲れ様でしたー!

インスト室井