皆様お疲れ様です!

本日の練習には 武松さん 北山さん 朴さん 木村くん がご参加下さいました。

皆さんと軽くスパーして回して行きました。
途中 北山さんに色々と教えて頂きながら楽しませて頂きました。

北山さんにヤラれた事などを質問するのは素晴らしい事だと思いますよ。

私もですが朴さん木村くんなどのヘビー級の方々は安全第一でケガをさせない様に余裕を持って練習して行きましょう。自爆も含めてケガしない事が第一目標ですよ。
クエストの会員さんは丁寧に練習して下さる方が多いですがどのスポーツしてても多少は避けられない事ですから出来る限りの努力をして行きたいです。

本日もご参加を頂きありがとうございました!

お疲れ様でしたー☺️

インスト室井