皆様お疲れ様です!

本日の練習には武松さん 山口さん 朴さん 高比良さんがご参加下さいました。

パスムーブの反復練習をしてスパーでフィニッシュです。

大きく分けて3種類のパスを練習しましたが各ムーブを連動させて効果が有るので相手の反応に合わせて動き続けて下さい。

スパーの頃には朴さんが動かなくなってましたが帰国したばかりなのでゆっくり戻して行きましょう。

キッズクラスはスパー多めで行いました。
お迎えに来たお母さんを待たせて居残りスパーしようとするのはやめましょうね😄

本日もご参加を頂きありがとうございました。

お疲れ様でしたー!