皆様お疲れ様です!

本日の練習には武松さんが参加して下さいました。

先日のクラスで練習した内容をおさらいしたいとの事でしたので反復練習を時間いっぱいまで行いました。
内容的には私が好んで使うガードアプローチのシステムですが気に入って頂けたら自分なりに改良して進化させて頂ければ嬉しいです!

人それぞれ体格や身体操作が違ってくるので得意な動きや不得手な事も有ると思いますが反復練習を続けていると段々と同じ様な動きになっていくと思います。

練習した結果この方が良くかかるよ!とか有れば教えて欲しいです笑

本日もご参加を頂きありがとうございました。

お疲れ様でしたー!

インスト室井