皆様お疲れ様ですっ!

本日の練習には柳瀬さん 赤垣さん 高玉さんが ご参加下さいました。

先日数が月間の出張から無事帰られた柳瀬さんと 多忙でしばらく参加出来なかった赤垣さんですが、前回同様に少しずつ身体を動かして行けると良いですね!
気持ちは以前の様に練習出来るハズなのですがしばらく練習してない時は少し足らないくらいでストレッチとか多めに行った方がケガ無く出来ると思います。
多忙とは思いますがまたご参加をお待ちしております!

高玉さんからドリンクの差し入れを頂きました!
いつもお心遣いありがとうございまっす!!!
気持ちだけでも嬉しいのですが高玉さんはいつも差し入れをして下さいますので恐縮ですm(_ _)m
サスガ義理人情にアツイ真っ直ぐな方だなと改めて感じました。
話したい事が多過ぎてトーク長めで申し訳有りませんでした。
明日からまた頑張って行きましょう!!!

キッズクラスは通常通りの練習でしたが成長に伴いより少しづつですがトレーニング強度を上げて行いました。
色々と出来る事が多くなってくると楽しさも増えてくると思います!

本日もご参加頂きありがとうございました!

お疲れ様でしたー!