皆様お疲れ様です!

本日の練習にはパクさんが腰痛から復帰して参加して下さいました。

増田さんと共にストレッチと反復練習を60分間、スパーも30分元立ちで行い凄く楽しそうに練習していました。

増田さんも最後まで頑張ってやりきってました。体力が凄いです!サスガ!!!

小中学生の兄弟も反復練習をしまくって帰って行きました。スパーするとケンカになるのでこの位で仲良く練習しているのが良いのかも知れませんね笑

本日もご参加頂きありがとうございました!

お疲れ様でしたー!!!!

インスト室井