皆さまお疲れ様です!

本日の練習には長期出張していた柳瀬さんが参加して下さいました。

話しを伺うとカナリ過酷な出張だった様ですが、久しぶりにお会い出来て嬉しかったです。

いつものメンバー北山さんと朴さんと軽くロールして楽しく練習出来ました。ありがとうございました。

柳瀬さんからはお土産も頂きました!

ありがとうございます!

キッズクラスはいつもよりドリルに時間が掛かったのでフィジカルトレーニングを後半に畳み掛ける感じで行い、最後に少々泣きが入りましたが最後まで頑張ってやり切りました。

キッズクラスは小学生中心なので準備運動 マット運動 ドリル フィジカルトレのスケジュールで体幹と身体を思う様に動かす事が出来る様な練習が中心となります。小学生の内に基礎体力を鍛えておけば思春期に興味をもった別の競技に進んでも良い事ばかりですね笑

もちろん柔術を志すのも大歓迎ですよ〜

クエストでは見学 初回体験は無料で参加可能です。
予約の必要もございませんのでお気軽にお声かけ下さい。
柔術クラスは毎日20時から
キッズクラスは月水金曜日18時から行っております。

本日もご参加頂きありがとうございました!

インスト室井