皆様お疲れ様ですっ!

昨日の練習には久しぶりにシェフの荒木さんがご参加下さいました。

差入れにチョコレートケーキを差入れして下さいました!いつもお気遣い頂き誠に有難う御座います。いつもながら非常に美味しくチョコレート感が半端ないです。

個人的にザッハトルテとかチョコレートケーキは大好きなので超嬉しいです(笑)

そんな荒木さんしばらく練習に参加頂けて居なかったのですがお仕事でケガをされて居た様で久しぶりの練習でしたので基本ムーブを中心に汗を流して頂きました。

良い機会なのでグリップに頼らない柔術を身に付けて頂けるチャンスと思って新しいチャレンジをして頂きたいですね!

キッズクラスもサーキットでガンガン追い込んで滝汗状態でした。

本日もご参加頂き有難う御座いました。

インスト室井