皆様お疲れ様ですっ!

本日の練習には坂和さんと大下さんがご参加下さいました。今日が柔術初レッスンとの事でしたので基本ムーブと基本的なサブミッション、軽めのスパーをして頂きました。

大道塾の寝技とは内容が違う様ですがクエストでは安全第一でやって行きますので宜しければまたご参加お願い致します。

昨日の練習も山口さんとでしたのでベーシックなクローズドガードの展開を練習しました。

ベーシックな技術はこの先ずっと使う技術ですのでしっかりと身に付けて頂きたいと思います。

 

8月の予定です

8/5土曜日は板橋花火大会の為休講です。午前中にオープンマットを行う予定です。

8/6日曜日は全日本選手権の為休講 20時から飲み会します。場所はおそらく道場の予定です(笑)

8/11〜15は夏期休暇となります。

オープンマット等はSNS等でお知らせさせて頂きます。

本日もご参加頂きありがとうございました!

宜しくお願い致します。