皆様お疲れ様ですっ!

本日の練習には赤垣さんが参加して下さいました。練習に来られた時はガンガン動いて楽しんで頂けている様で良かったです。

荒木さんも仕事が早く終わったからとご参加下さいました。家事もこなして練習もしまくりで尊敬します!

大学生の清水さんも久しぶりにご参加頂きました。レスリング的なムーブは素晴らしく、柔術的な動きも出来る様になっていて今後が楽しみですね〜
トレーニングも継続している様でイイ身体でしたね(^^)

本日もご参加頂きありがとうございました!

インスト室井