皆様お疲れ様ですっ!

昨日の練習ではドリルを中心に行ったのですが1つのサブミッションのコンセプトを理解出来る様にくり返し行い、その入り方のバリエーションとエスケイプ、エスケイプされた時の他のサブへの移行まで行うと1クラス90分があっという間に終了してしまいます。

クラス中 質問があればその都度行いますし色々な展開にも繋がるので積極的に質問が有るか聞く様にしています。
またクラス前には何か習得したいテクニックが有るか聞いてから行う様にもしております。個人的に興味がある技術を練習するのは楽しいですし大好きなので(笑)

まぁ、どんな練習でも道場に来ていれば強くなってしまうと思いますけどね(^^)

本日もご参加ありがとうございました!

インスト室井