ユックリと

皆様お疲れ様です！

昨日の練習には本部の平山さんがご参加下さいました。

ケガから復帰されて状態も良く少しづつですが強度を高めて行きたいとの事でした。
また負傷してしまうのは練習が出来ずにサミシイ思いをしてしまうので安全第一で完調になるまで焦らずにユックリと練習して行きましょう！

私も経験が有りますが早く練習したくて(笑)再度負傷してしまうんですよね。

クラスでは小境さんに胸を借りてドリル中心に楽しんで頂きました。

これからも共に楽しみながら行きたいですね。

ご参加ありがとうございました。