どうも!

QUEST代表インストラクターの鍵山です!😊

 

昨日日曜日クラスは珍しく会員さんが沢山…

 

 

 

 

 

来ていませんね。笑

参加者0名でしたよ。はい。😑

まあ、そうゆう日もあると言う事で1人でストレッチ、マット運動、1人ドリルをやっ…

 

 

 

 

 

てませんでした。笑

ストレッチポールに横になってずっとリラックスしてました。はい。😑

でもまあ、朝、昼と指導があり、割と疲れていたので良いリフレッシュになったかなぁ…笑

とりあえずストレッチポールに乗り過ぎて腰が痛くなりましたよ😂

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悲しみの一枚…😭

 

あ、話は全く変わりますが昨日観た

「俺物語」

のヒロインの子が凄くタイプだったので皆さんも是非観てみてくださいね〜😍

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ストーリーは保証しませんけど。笑