どうも!

QUEST代表インストラクターの鍵山です!

 

最近ぐっと冷え込んでいよいよ冬が到来した感じですね。

雨も重なって余計に寒く感じます。

余りに寒いので今日は家の近くの銭湯に行って来ました〜

昔ながらの少しボロい銭湯なのですが味があってとても良い感じです。

指導後で時間も遅いので人が少なくて貸し切り状態。

足伸ばしまくりです!笑

おかげでリフレッシュできました(*^^*)

 

さて、今日の練習は野村さんとその息子さんが来られたので親子で柔術!

息子さんも野村さん譲りの運動神経でマット運動も以前教えた通りできていましたね〜(^_^)

技の打ち込みの時に腿の付け根が攣ってしまっていた様ですが始めたばかりで力が入り過ぎてしまっていたみたいですf^_^;

少しずつ脱力を覚えましょう!

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にしても大きいですね(^ー^)ノ

まだ中学二年生…

これからが楽しみです!

 

本日もありがとうございました!