どうも！
QUEST代表インストラクターの鍵山です！
今日はお昼他のジムで指導後、昼寝からの夜はQUESTオープンマットでした。
村上スタッフがジムを開けてくれたので僕も参加しましたよ〜(*^^*)
指導関係無しに自分のジムの仲間達とスパーリングできるのは良いものですね！
今日はポジションスパーで回しましたが皆さん自分の弱点に気付けた様です。
また次回も宜しくお願い致します！
にしても僕の寝癖が酷いですね笑
