皆様お疲れ様です!

本日の練習では参加された皆様の希望もあり基本ドリルを多めにしてからライトスパーのみで練習してみました。

色帯を相手に白帯の方々には、ほぼインターバル無しで練習て頂いたのですがビックリする程の上達ぶりで、ドリルで練習した技を入り方などを関連付ける事を意識して行うので始めた時と終わった時は別人の様になっていましたね。

毎日数本は練習しているのですが時間を取って多めに練習して行こうと思います!

本日もありがとうございましたm(_ _)m

インスト室井