imageimage皆様お疲れ様です!

連休前日の練習は参加された皆さんとNoGiでスパーをしました〜

ほぼ毎日 道着を着てマットで生きて居るので久しぶりで新鮮な気持ちで楽しめました(笑)

 

週に1日位有っても良いかなと思いました。

ご参加された皆様ありがとうございましたm(_ _)m

インスト室井